Activitats Empreses
Activitats Empreses
El Qi Gong a les empreses crea un ambient més tranquil, relaxat i natural. Augmenta l'autogestió mental i física; a més de fomentar l'autoconeixement.
L’alumne de Qi Gong obté una millora cardiovascular i més capacitat pulmonar. Tot això unit a més control emocional i autoestima. Acceptar i deixar anar redueix l’estrès i l’ansietat.
El Qi Gong a les empreses crea un ambient més tranquil i natural. Tot augmentant l'autogestió mental i física.
Happy Heart
Happy Heart
Sessions de 90’ a la setmana, 10 setmanes, 15 hores. Nivell Bàsic.
- Ens fem conscients de cos i ment.
- Principals punts energètics.
- Generem hàbits saludables.
- Pautes per al dia a dia individualitzades.
- Aprenem moviments i meditacions efectius i fàcils.
- Coneixements de la MTC( medicina Tradicional Xinesa)
- Automassatge taoista
TARIFA: 13€/h TOTAL PACK BÀSIC 195€
Sessions de 90’ a la setmana, 14 setmanes, 21 hores. Nivell Intermig.
- Teoria Hun Iuan Qi (home, Qi, univers)
- Meridians i canals. Emocions i òrgans.
- Canviar per dins, canviar per fora.
- Els 8 versos i el camp de Qi.
- Elevació i vessat de Qi i ShiBaShi.
- Aprofundiment de moviments i meditacions per a augmentar energia i benestar.*Teoría Hun Yuan Qi (hombre, Qi, universo
TARIFA: 13€/h TOTAL PACK INTERMIG 273€
Sessions de 90’ a la setmana, 10 setmanes, 15 hores. Nivell Avançat.
- Consolidar i aprofundir coneixements teoric pràctics.
- Exercicis estàtics, 3 centres i Zhan Zhuang.
TARIFA: 13€/h TOTAL PACK AVANÇAT 195€
Big Smile
Big Smile
1 o 2 sessions a la setmana, entre 45’ i 75’ cada sessió. Amb 2 sessions a la setmana es garanteix major compromís i millors resultats a curt termini. Mínim 8 sessions.
TARIFA: 60 minuts.
13 euros per persona per a sessions superiors a 60 minuts.
Dissabtes alterns, de 10 a 13,30h. Mínim 4 sessions.
En tots dos casos, el nivell d’aprofundiment va en funció del temps disponible setmanal, nombre de participants i temàtica. En finalitzar es lliura diploma d’aprofitament.
TARIFA: 60 minuts.
13 euros per persona per a sessions superiors a 60 minuts.
- Taller Ba Duan Jin(8 joies)
- Taller Shi Ba SHi(18 harmonies)
- Taller Wu Qin Xi (5 animals)
- Taller Wu Jing (5 elements)
- Taller Liu Zi Jue (6 sons)
- Taller meditació estàtica (La Qi)
- Taller Peng Qi Guan Ding Fa (elevació vértido de Qi)
- Taller Zhan Zuang (abraçar l’arbre)
TARIFA: 60 minuts.
13 euros per persona per a sessions superiors a 60 minuts.
Feel Good
Feel Good
Experimentar l’Essència del Qi Gong reconnectant amb la nostra Veritable naturalesa. Cap de setmana en la naturalesa, menjars i allotjament inclosos. Desconnectar per a reconnectar. Places límitadas (mín.6-máx.15). 13h de formació. Inici: divendres a les 19h Final i tancament:diumenge a les 15h Horaris: divendres, acolliment, sopar a les 20’30h i lliure. Dissabte, 7’30h a 20h, formació teoricopràctic, amb menjars i descansos.
PROGRAMA TEÒRIC
- Estat QiGong. Viure des de la serenitat.
- La nostra veritable naturalesa.
- Claus per a abandonar l’estrès, per a deixar de sofrir.
- Connectar amb Cel i Terra, arrel d’alliberament.
- Creació d’un Camp d’energia positiu i diradero.
- Importància d’una bona actitud i una clara intencion.
PROGRAMA PRACTIC Meditacions estàtiques i en moviment(compassió, organos, salut) exercicis curatius en moviment i asseguts o tombats. En finalitzar es lliura diploma.
TARIFA: 275 euros x persona.
True Love
True Love
Meditació i acte massatge per a activar-nos i donar el millor
Sessió de 30 minuts. Mínim 3 sessions per setmana.
Abans de començar la jornada laboral.
Permet enfcar el dia i les seves activitats de manera òptima, amb calma i alegria.
A major regularitat en la pra´*ctica, majors beneficis.
Resultats immediats. Es recomana, mínim 1 mes per a generar hàbit.
TARIFA:
30 euros x persona x setmana
Contacta’m.
Parlem.
¿ON SÓC? ¿ON SÓN LES CLASSES?
C/FLORIDABLANCA, 71-73,20N-1A
EIXAMPLE ESQUERRA
08015 BARCELONA
935480885
¿ON SÓC? ¿ON SÓN LES CLASSES?
C/FLORIDABLANCA, 71-73,20N-1A
EIXAMPLE ESQUERRA
08015 BARCELONA
935480885
hola@fredericqigong.com